想要预防带状疱疹该怎么做

　　想要预防带状疱疹该怎么做？带状疱疹患者可别小看该病的危害，发病后会存在大面积的皮损，同时伴随着剧烈的神经痛，对于患者的痛苦相当大。那么为了防止该病找上自己，大家平时要注意将预防措施积极做好，保持自己的皮肤健康状态。但对于带状疱疹的预防很多人还比较茫然，不要到该从何做起，下面上海江城医院皮肤科医院医生就来为大家介绍下。

 

　　1、增强体质，提高抗病能力。大家平时要坚持适当的户外活动或参加体育运动来增强体质，提高机体防御疾病的能力。

 

　　2、预防感染。感染是引起本病的因素之一。大家在生活中应预防各种疾病的感染，尤其是在看秋季节，寒暖交替，要适时的增减衣服，以免受寒引起上呼吸眉感染。

 

　　3、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病出现。所以在生活中要注意避免发生外伤。

 

　　4、避免接触毒性物质。尽呈避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体的抵抗力。

 

　　5、增进营养。要注意多摄取饮食营养，多食豆制品，鱼、蛋、瘦肉等富含蛋白质的食物及新鲜的瓜果蔬菜，令体格健壮。

 

　　尤其是平时抵抗力差的人群如老年人等，是带状疱疹的“青睐”对象，所以要注意做好相关预防措施，增强自身体质，关上带状疱疹入侵的大门！