青春痘

青春痘的日常要如何护理?

作者：上海皮肤病医院 http://www.ljcgj.cn/ 来源：上海江城医院日期：2016-05-31 16:22

　　得了青春痘，生活中的正确护理以及及时去专业医院进行治疗，都是十分重要的，可不少患者并没有正确的护理知识。那么，青春痘的日常要如何护理?下面就由上海江城医院皮肤病医院医生带领大家了解青春痘的护理知识。

　　良好的日常护理，能够更好的治疗青春痘

　　护理的时候要分别对待，痘痘出现在青春期，通常是体内荷尔蒙分泌过于活跃，造成油脂分泌过量，过多的油脂就会阻塞毛孔，年轻的肌肤也特别脆弱，轻易感染形成痘痘。

　　保养品以清洁为主，不宜太滋润，太滋润的保养品会加重皮肤的负担，青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主，可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。

　　均衡饮食、不挑食、适量运动，青春期身体正在成长，要得到充足的均衡的营养，体内荷尔蒙的分泌就会趋于正常，痘痘就不会随便冒出来。

　　另外，青春痘的4个禁忌也要牢记!

　　禁止洗脸太频繁：常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会增多，反而导致毛孔阻塞，生成痘痘。

　　禁止刺激肌肤：磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　禁止挤压青春痘：痘痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。

　　禁止抽烟：香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痘痘伤口的交叉感染。